ZET 11
Wychowawczyni - pani Ewa Sikora
20.11.2020 (piątek)
Zajęcia rozwijające kreatywność: 20.11._zrk_ZET_11.pdf
Muzyka: Muzyka__ZET_11__20.11.pdf
Rehabilitacja (Wiktoria)
Dzień dobry,
Na początek – mobilizacja kkg i ręki wg wcześniej dodanych materiałów
Oraz kilka ćwiczeń do wykonania na macie:
1. Przyjęcie pozycji leżenia na brzuchu – w tej pozycji można masować uda i podudzia oraz stopy Wiki J
2. Przejście do podporu na przedramionach w leżeniu na brzuchu – ramiona na wysokości barków – jeśli ramiona będą wysunięte w przód tym samym utrudniamy pozycję – zadanie – utrzymanie pozycji J
3. Pozycja leżenia na plecach, kończyny dolne na wałku, piłce, oparte o łóżko wedle możliwości ale ponad ciało Wiktorii – unoszenie bioder w górę ( nogi można przytrzymać)
4. Jeśli jest piłka gimnastyczna – oparcie Wiktorii na piłce na przedramionach nogi ugięte czyli siad na piętach – rodzic opłata Wiktorię z góry trzymając ją za ramiona kilkukrotne wysunięcie w przód czyli pochylenie ciała na piłkę z jednoczesnym naciskiem ciała na piłkę czyli na przedramiona na których jest Wikusia J
Rehabilitacja (Ada)
Dzień dobry,
Film instruktażowy jak wykonywać masaż poprzeczny i funkcyjny
https://www.youtube.com/watch?
v=D4JEr_yDKdo Oczywiście trzeba dostosować powyższy instruktaż do możliwości Ady ( zgięcia grzbietowego stopy ) jest go niewiele ale jest i po masażu zawsze się on zwiększa dlatego jest to moja propozycja dla Ady do domu,
Po takiej mobilizacji podudzia i stopy proszę o założenie ortez o ile to możliwe dla wydłużenia efektu i np. spionizowania Ady z dociskiem pięty do podłoża i zadbaniem o prawidłową pozycję czyli ustawienie miednicy, stawów biodrowych ( na zewnątrz ) i stawów kolanowych.
Wiem, że praca z Adą w domu nie będzie łatwa, proszę zrobić tyle ile się da, w razie pytań jestem pod telefonem
19.11.2020 (czwartek)
Funkcjonowanie osobiste i społeczne: 19.11._FOIS.pdf
Zajęcia rozwijające kreatywność: zrk.pdf
Muzyka: muzyka__ZET_11___19.11.pdf
Rehabilitacja (Ada):
Film przedstawia ćwiczenia bierne kończyn dolnych (jest to film poglądowy)
-czyli dociski kończyn dolnych do brzucha i na boki w leżeniu na plecach
- proponuje też docisk raz jednej nogi do brzucha a druga wyprostowana i utrzymanie pozycji ta wyprostowana noga będzie ugięta (można delikatnie dociskać ją do materaca) ze względu na przykurcze ale to jest właśnie oddziaływanie na te przykurcze, następnie to samo na drugą nogę.
https://www.youtube.com/watch?
v=VXYUPwZ8_V8
18.11.2020 (środa)
Funkcjonowanie osobiste i społeczne: 18.11._FOIS.pdf
Zajęcia kształtujące kreatywność: 18.11._zkk.pdf
Muzyka: Muzyka__ZET_11__18.11.pdf
Rehabilitacja (Ada)
Dzień dobry,
Proponuję wykonać masaż funkcyjny m. czworogłowego uda:
https://www.youtube.com/watch?
v=-VykarUgpR8 następnie wykonać ćwiczenie podobne jak w linku poglądowym, ale z dociskiem :
https://www.youtube.com/watch?
v=NM48yK6BOLE PW – leżenie na plechach nogi ugięte w stawach kolanowych i biodrowych
jedna ręka stabilizuje pozycję powyżej kolana (nogi już ugięte i zrotowane w prawo)
druga ręka stabilizuje miednicę po przeciwnej stronie – chcemy uzyskać rozciągnięcie
to samo na drugą stronę, ćwiczenie powtarzamy ok. 5 razy na każdą ze stron
jeśli ćwiczenie będzie akceptowane i będzie dobrze wychodzić, można je utrudnić stabilizując nie za miednicę a za bark – uzyskamy dłuższą taśmę mięśniową do rozciągnięcia
17.11.2020 (wtorek)
Funkcjonowanie osobiste i społeczne: FOIS_ZET_11.pdf
Zajecia rozwijające kreatywność: zrk_ZET_11.pdf
Zajecia logopedyczne (Ada): Z11_Adrianna.pdf
Religia:
Uroczystość Chrystusa Króla. - plik Chrystus_Krol.pdf
16.11.2020 (poniedziałek)
Religia:
Modlimy się do Ducha Świętego o Jego dary.
- plik Duch_Sw..pdf
- link do piosenki https://www.youtube.
com/watch?v=u6Fm_szQ070
Materiały edukacyjne od wychowawcy:
- Ada: dla_Ady.pdf
- Wiktoria: dla_Wiktorii.pdf
- zajęcia kształtujące kreatywność (Ada, Wiktoria): zrk_ZET_11.pdf
Muzyka: Muzyka_16.11.pdf
Rehabilitacja (Wiktoria)
Dzień dobry,
pozycja do pracy z ręką czyli siad prosty, kończyny dolne ustabilizowane
-praca nie tylko z ręką (dłoń) ale z całą kończyną górną, tego nie wymagam gdyż może to nie być proste dla rodziców
najpierw praca manualna
https://www.youtube.com/watch?
v=ANrU7WtITcg https://www.youtube.com/watch?
v=v53tx51c5_c https://www.youtube.com/watch?
v=5N-E6w5IKec https://www.youtube.com/watch?
v=gnI9BXIH_zQ -docisk i zadanie ruchowe dla ręki po wykonaniu pracy :
chwyt z pomocą, przeniesienie np. małej piłeczki, po turlanie jej, ułożenie wieży z klocków, dociśnięcie kończyny górnej o ścianę z wyprostowanym łokciem , oparcie się o nią albo bardziej precyzyjne prace jak chwytanie długopisu, zbieranie małych przedmiotów ze stołu, czy przerzucanie kartek fajnej kolorowej książce i po naszej ciężkiej pracy to właśnie jest ważny element, nawet jeśli jest to wykonywane z dużą pomocą drugiej osoby!
13.11.2020 (piątek)
Zajęcia logopedyczne (Ada): Z11_Adrianna.pdf
Muzyka: Muzyka_13.11.pdf
Zajęcia rozwijające kreatywność: 13.11._zrk_ZET_11.pdf
Zajęcia rewalidacyjne: Zet11_13.11.2020r.pdf
Rehabilitacja (Wiktoria):
Dzień dobry,
W leżeniu na plecach ćwiczenie proste dla nas ale nie dla Wiki
Leżenie na plecach ręce wzdłuż tułowia nogi ugięte, stopy oparte o materac – Ruch – unoszenie bioder w górę i utrzymanie pozycji – to ćwiczenie jest bardzo ważne ale bardzo ciężkie stopy muszą być ustabilizowane ( czyli trzymane) potrzebna jest cierpliwość – czekamy na ruch Wiktorii kiedy widząc dużą trudność pomagamy delikatnie unieść biodra od dołu w górę ale z kontrolą Wiktorii nie robimy tego zupełnie za nią – wiadomo nie ma to sensu to Wiki musi ćwiczyć.
Biodra muszą iść jak najwyżej można też Wiktorię stymulować drażniąc delikatnie brzuch i dając bodziec „idz do góry” – ćwiczenia takie powinno być wykonane ok. 10 razy dobrze
Załączam film poglądowy
https://www.youtube.com/watch?
v=1470Vh70s68 prosiłabym też o wykonanie tego ćwiczenia z pomocą tylko w prawą stronę ( gdyż Wiktoria w wózku często wykonuje takie ćwiczenie w lewo, odwracając się)
https://www.youtube.com/watch?
v=RVZySEwZ_r4 Pozdrawiam
Rehabilitacja (Ada):
Dzień dobry,
Proponuję wykonać z Adą kilka ćwiczeń z poniższego instruktażu – ruch kierujemy do oporu i czekamy na rozluźnienie
https://www.youtube.com/watch?
v=kkrZQlJ6KxY dodatkowo rozciąganie grupy kulszowo- goleniowej
https://www.youtube.com/watch?
v=WsIWqstR7t4 Pozdrawiam
12.11.2020 (czwartek)
Materiały edukacyjne od wychowawcy:
Witajcie. Dziś dalej o deszczu :-) wszystko w załącznikach.
- funkcjonowanie osobiste i społeczne: 12.11._Funkcjonowanie_ZET_11.pdf
- zajęcia rozwijające kreatywność: 12.11._zrk_ZET_11.pdf
Przy robieniu pracy plastycznej posłuchajcie dźwięków deszczu :
https://www.youtube.com/watch?v=YZiF_PY8mmA
Pozdrawiam was bardzo serdecznie Ewa SikoraMuzyka: Muzyka__ZET_11__12.11.pdf
Rehabilitacja (Ada)
Proszę o wykonanie kilku ćwiczeń z Adą
https://www.youtube.com/watch?
v=qp0tCuYG3ak&list= PLIi5WcMIbHgAobKQ8bK- kalhmwCpjmkzo&index=5 https://www.youtube.com/watch?
v=Nc4FsLdD-m4&list= PLIi5WcMIbHgAobKQ8bK- kalhmwCpjmkzo&index=4 https://www.youtube.com/watch?
v=pXiXYooJYpQ https://www.youtube.com/watch?
v=e1QTyoPy4uA&list= PLIi5WcMIbHgCZ8ohI1KfeyK1yrjAn wixl https://www.youtube.com/watch?
v=otasetd15CQ&list= PLIi5WcMIbHgCZ8ohI1KfeyK1yrjAn wixl&index=2 https://www.youtube.com/watch?
v=LewpnDDQSVY&list= PLIi5WcMIbHgCZ8ohI1KfeyK1yrjAn wixl&index=6 Pozdrawiam
Zajęcia logopedyczne (Wiktoria): Z11_Wiktoria.pdf
10.11.2020 (wtorek)
Funkcjonowanie osobiste i społeczne: 10.11._FOIS_ZET_11.pdf
Zajęcia kształtujące kreatywność: 10.11._zrk_ZET_11.pdf
Religia:
Sakrament Bierzmowania. - plik: Sakrament_B.pdf
9.11.2020 (poniedziałek)
Materiały edukacyjne od wychowawcy: materialy_dla_ZET_11.pdf
WF: WF_9.11_-_13.11_ZET_11.pdf
Rehabilitacja (Wiktoria)
Dzień dobry, tak jak wspominałam, proponuję rozluźnić obręcz barkową, wybrałam prosty film w tym celu, można spróbować popracować z Wiktorią w domu
https://www.youtube.com/watch?v=00xscBS3NsQ
Pozdrawiam,
Ewa Biczyk-Antończak
Muzyka: Muzyka__ZET_11__9.11.pdf
Religia:
Duch Święty darem dla Apostołów. - plik: dar.pdf
Zajęcia logopedyczne (Ada): Z11_Adrianna.pdf
6.11.2020 (piątek)
Zajęcia rozwijające kreatywność: zrk_ZET_11.pdf
Muzyka: Muzyka__ZET_11__6.11.pdf
Zajęcia rewalidacyjne: Zet11_06.11.2020rok.pdf
5.11.2020 (czwartek)
Wiadomość i materiały edukacyjne od wychowawcy:
Witajcie. Dziś nadal temat jesienny "Liście". Karty pracy znajdziecie w pliku poniżej.
- karty pracy: ZET_11_05.11..pdf
W ramach zajęć rozwijających kreatywność mam dla was propozycję zrobienia Kartki sensorycznej do zabawy. Potrzebna będzie torebka strunowa, ryż, fasola lub kolorowe koraliki oraz taśma do przyklejenia torebki z materiałem sypkim do stołu. Dziewczęta mogą "popisać", "porysować", podotykać tak stworzoną kartkę.
Tu link do filmiku, na którym jest pokazane jak taką kartkę zrobić
Do zabawy możecie posłuchać miłej relaksującej muzyki:
Pozdrawiam was bardzo serdecznie Ewa Sikora
Muzyka: Muzyka__ZET_11__5.11.pdf
Rehabilitacja (Ada):
Proponuję wykonać masaż uda i podudzia
https://www.youtube.com/watch?
v=gdDwWzzflbc - podudzie https://www.youtube.com/watch?
v=HFWX7QqCBx0 – tył uda Pozdrawiam,
Ewa Biczyk-Antończak
Zajęcia logopedyczne (Wiktoria): Z_11_Wiktoria.pdf
4.11.2020 (środa)
Wiadomość i zadania od wychowawcy:
W ramach zajęć rozwijających kreatywność mama dla was propozycję zrobienie muchomora z wytłoczki od jajek. Potrzebne będą nożyczki, wytłoczki, farby. Poniżej przykład tej pracy.
pozdrawiam bardzo serdeczne Ewa SikoraZajęcia rewalidacyjne: Zet11_04.11.2020r.pdf
Rehabilitacja (Ada)
Dzień dobry,
Proponuję wykonać z Adą poniższe ćwiczenia:
https://www.youtube.com/watch?
v=RVZySEwZ_r4 https://www.youtube.com/watch?
v=I2RCCcXNDVY https://www.youtube.com/watch?
v=7QrXlW1a5v4 https://www.youtube.com/watch?
v=QHH21t0atRI https://www.youtube.com/watch?
v=LewpnDDQSVY https://www.youtube.com/watch?
v=1470Vh70s68 Pozdrawiam
Ewa Biczyk-Antończak
Muzyka: Muzyka__ZET_11__4.11.pdf
3.11.2020 (wtorek)
Materiały edukacyjne od wychowawcy:
Witajcie. Mam dla was piktogramy do wykorzystania w domu oraz kartę pracy.
- piktogramy: ZET_11_03.11.doc
- piktogramy:
- Ada: piktogramy_Ada.doc
- Wiktoria: piktogramy_Wiki.doc
W ramach zajęć rozwijających kreatywność pokolorujcie kontur grzyba.
W ramach techniki mam dla was propozycję zrobienia sowy z kawałków papieru. Dziewczęta mogą podrzeć na kawałki papier, który potem wykorzystacie do pracy. Przykładowa praca poniżej.
Religia:
W modlitwie pamiętamy o zmarłych. – plik: modlitwa_za_zmarlych.pdf
2.11.2020 (poniedziałek)
Wiadomość i zadania od wychowawcy:
Witajcie dziś w ramach FOiS - Las. Karty pracy i wskazówki na pliku poniżej.
W ramach dla zajęć rozwijających kreatywność mam dla was propozycję stworzenia jesiennego krajobrazu metodą stemplowania. Potrzebne na będą farby, kartka i liście. Malujemy liście farbami i odbijamy je na kartce - to będą wasze drzewa. Jak podeschną, czarną farbą możecie domalować pnie, ale też nie musicie. Przykładowe prace macie poniżej.
Pozdrawiam serdecznie Ewa Sikora
Muzyka: Muzyka__ZET_11__2.11.pdf
Rehabilitacja (Wiktoria):
Dzień dobry,
uniesienie pośladków w górę przy ustabilizowanych nogach i utrzymanie pozycji (ćwiczenia proszę powtarzać w miarę sił i możliwości Wiki)
Przesyłam film poglądowy „pracy nad stabilizacją” https://www.youtube.com/watch?
v=zUTTQzU8hLQ Pozdrawiam,
Ewa Biczyk-Antończak
Religia:
Dzień Zaduszny. – plik: 2_listopada_dzien.pdf
Zajęcia logopedyczne (Ada): Z_11_Adrianna.pdf
30.10.2020 (piątek)
Rehabilitacja:
- Wiktoria
Dzień dobry,
proponuję wykonać z Wiktorią mobilizacje na kończynach dolnych, film poglądowy:
https://www.youtube.com/watch?
v=mLELDG6jH84 Pozdrawiam
Ewa Biczyk-Antończak
- Ada:
Dzień dobry,
Przesyłam filmy poglądowe do pracy z Adą ( rozciąganie połączone z mobilizacją) Proszę postarać się poprowadzić ruch w taki sposób i przytrzymać pozycję, aż do wyraźnego zmniejszenia oporu
https://www.youtube.com/watch?
v=7QrXlW1a5v4 https://www.youtube.com/watch?
v=I2RCCcXNDVY https://www.youtube.com/watch?
v=LewpnDDQSVY https://www.youtube.com/watch?
v=qp0tCuYG3ak – jedna noga do brzucha a druga prosta, to samo na drugą nogę następnie proszę o rozluźnianie miednicy – pozycja na plecach nogi zgięte w stawach biodrowych i kolanowych do 90* - ułożone na piłce gimnastycznej lub na krześle – utrzymanie pozycji ok. 15 min.
Pozdrawiam
Ewa Biczyk-Antończak
Wiadomość od wychowawcy:
Dziś w ramach
zajęć rozwijających kreatywność mam dla was propozycję sensorycznego malowania jesiennych liści. Potrzebne będą kartka, koszulka foliowa do segregatorów A4, czarna kartka z wyciętym konturem liścia, farby w miarę płynne, taśma do przyczepienia wszystkiego do stołu. Do koszulki wkładamy białą kartkę, na której mamy "kleksy" farby. Na tak przygotowaną koszulkę nakładamy czarną kartkę z wyciętym konturem liścia. Wszystko przyczepiamy do stołu taśmą. Palcami dziewczyny rozprowadzają farbę zamkniętą w koszulce.
Wykonanie na filmiku poniżej.
https://pl.pinterest.com/pin/
386676318007790610/ Muzyka: muzyka_30.10.pdf
Zajęcia logopedyczne (Ada): Z11_Adrianna.pdf
29.10.2020 (czwartek)
Zajęcia rewalidacyjne (Wiktoria): Z11_Wiktoria.pdf
Muzyka: muzyka_29.10.pdf
Wiadomość oraz materiały edukacyjne od wychowawcy:
Witajcie.
W ramach Funkcjonowania mam dla was dwie karty pracy, Wszystko w pliku poniżej.
W ramach warsztatów wiedzy mam dla was propozycję posłuchania muzyki relaksacyjnej. Spokoju nigdy nie za wiele :-) https://www.youtube.com/
watch?v=lCOF9LN_Zxs Natomiast ramach zajęć rozwijających kreatywność poproszę o zrobienie masy solnej. Jak macie barwnik spożywczy to możecie część zabarwić na zielono. Patrząc na zdjęcia poniżej spróbujcie zrobić z niej kalafiora i groszek. Fakturę kalafiora robimy palcami.
Pozdrawiam serdecznie Ewa Sikora
28.10.2020 (środa)
Zajęcia rewalidacyjne: Zet11__28.10.2020r.pdf
Muzyka: muzyka_28.10.pdf
Materiały edukacyjne od wychowawcy:
Witam. Mam dla was dwie karty. Wskazówki do pracy na pliku razem z kartami.
W ramach zajęć rozwijających kreatywność mam dla was propozycję zrobienie drzewa jesiennego z tektury i kolorowych włóczek. Przykładowa praca poniżej.
pozdrawiam bardzo serdecznie Ewa Sikora
Rehabilitacja (Ada):
Dzień dobry, Proponuję wykonać z Adą masaż łydek, wykorzystując poniższe techniki:
https://www.youtube.com/watch?
v=gdDwWzzflbc Pozdrawiam,
Ewa Biczyk-Antończak
27.10.2020 (wtorek)
Wiadomość oraz materiały edukacyjne od wychowawcy:
Witajcie. Dziś nadal warzywa. Proszę o dopasowanie piktogramów do zdjęć warzyw.
W ramach zajęć rozwijających kreatywność mam dla was propozycję zrobienia "kostki warzywnej" i zagranie w warzywną grę.
Szablon kostki - plik: ZRK__tech._ZET_11_27.10.20.doc
Pozdrawiam serdecznie Ewa Sikora
Religia:
Poznajemy Świętych.
Obejrzyj film o świętym Franciszku z Asyżu https://www.youtube.com/watch?
v=ADnUWZYb9vM
26.10.2020 (poniedziałek)
Muzyka: Muzyka__26.10.pdf
ZRK: ZRK_ZET_11.26.10.pdf
Wiadomość i karty pracy od wychowawcy:
Witajcie.
Dziś warzywa. Mam dla was karty pracy w pliku poniżej. Przed rozpoczęciem pracy poproszę by dziewczyny wskazywały prawdziwe warzywa, które macie w domu. Wybierając spośród dwóch lub trzech to, którego nazwę usłyszą.
- karty pracy: ZET_11_2610.20_(00000003).pdf
W ramach zajęć rozwijających kreatywność poproszę o wyklejenie kolorowymi papierami konturu warzywa, które sobie dziewczyny wybiorą.
Pozdrawiam serdecznie Ewa Sikora
WF:
Wiktoria
Bardzo proszę, aby uczennica – w miarę swoich możliwości – ćwiczyła ręce – poprzez podnoszenie różnych przedmiotów oraz rzucała do celu. Podczas zajęć mamy zupełnie inne możliwości niż w domu, dlatego pozostawiam pełną dowolność w ćwiczeniach. Ważne, aby utrzymać jakąkolwiek aktywność fizyczną na miarę możliwości uczennicy. Można również wykonywać ćwiczenia na macie, którą kładziemy na podłodze – zarówno na plecach jak i brzuchu – można zatem podnosić ręce – przed siebie, nad siebie. Nogi można podnosić, zginać w kolanie – w ten sposób wzmacniane są mięsnie nóg.
Ada
Bardzo proszę, aby uczennica – w miarę swoich możliwości – ćwiczyła ręce – poprzez podnoszenie różnych przedmiotów oraz rzucała do celu. Jeśli chodzi o chodzenie – jak najczęściej i jak najwięcej, tak, aby uczennica starała się nie podpierać o meble i inne sprzęty. Podczas zajęć mamy zupełnie inne możliwości niż w domu, dlatego pozostawiam pełną dowolność w ćwiczeniach. Ważne, aby utrzymać jakąkolwiek aktywność fizyczną na miarę możliwości uczennicy. Można również wykonywać ćwiczenia na macie, którą kładziemy na podłodze – zarówno na plecach jak i brzuchu – można zatem podnosić ręce – przed siebie, nad siebie. Nogi można podnosić, zginać w kolanie – w ten sposób wzmacniane są mięsnie nóg.
Religia:
Uroczystość Wszystkich Świętych.
Wysłuchaj piosenkę https://www.youtube.com/watch?
v=Ha8f5amqPxA i wykonaj polecenie – plik: swiety_-_piosenka.pdf
Kontakty
- Zespół Szkół Specjalnych im. Hipolita Szczerkowskiego
- 22 755 60 60 fax: 22 755 58 91 Istnieje możliwość kontaktu poprzez ePUAP.
- ul.Kilińskiego 21 05-825 Grodzisk Mazowiecki Poland
Logowanie
Powered by aSc EduPage