Drodzy Uczniowie, Szanowni Rodzice
Dzień dobry
Niestety kolejny raz nasze życie toczy się wokół komputera i spędzania większości czasu w domu. W związku z tym, ponawiam propozycję ułożenia wspólnie z dziećmi planu dnia lub tygodnia.
Plan dnia pozwala lepiej się zorganizować, bo wiemy, co i o której godzinie mamy robić. Dzieciom łatwiej jest funkcjonować, kiedy wiedzą, co będzie potem, a my - rodzice zamiast kolejny raz powtarzać możemy odwołać się do planu dnia lub tygodnia.
Układając plan dnia/ tygodnia weźcie Państwo pod uwagę:
- godziny wypoczynku nocnego,
- czas posiłków ( dobrze by było ich pięć: śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja),
- aktywność fizyczną,
- pracę przy komputerze,
- czynności higieniczne,
- pomoc w domu,
- odrabianie lekcji
- czas wolny.
Przesyłam przykładowy plan tygodnia i kilka obrazków, które możecie wyciąć i wykorzystać przy układaniu planu. Możecie również stworzyć własny projekt planu dnia/ tygodnia.
Jeśli będziecie potrzebować dodatkowej pomocy zapraszam do kontaktu.
Pozdrawiam i nieustająco życzę zdrowia.
Joanna Sekulska – Piórkowska
pedagog szkolny